麥浪

Faq’s
基礎練習篇問答
本文翻譯自Andrew Macgregor 尺八網站內的---“Shakuhachi Flutes”（尺八樂器）
http://www.shakuhachiflutes.com/faq.htm


1.問：為何我會覺得頭暈？
答：如果你吹氣過度，你將會從身體排除過多的二氧化碳，造成氧與二氧化碳的比例變高，這樣將導致換氣過度及暈眩感。有一個解決的辦法是，暫時停止呼吸！

    當你在練習將尺八吹出聲音時，試著在吸與呼、呼與吸之間做個暫停。當你吸氣後做個暫停，想像著氣息以一股緩和向外及向下的壓力，下沉到你的腹部。


2. 問：我需要將氣息從我嘴巴中央吹出嗎？
答：這是沒有必要的，甚至是不鼓勵的。正常情況下，口風開口是在雙唇之間的一邊或是在另一邊。你或許可以注意到，在上唇的中間，有一個「淚滴」垂掛在那裡。它將叉開來自於你嘴巴的氣息，產生不當的聲音。
   
    所以最好讓氣息從嘴唇的一邊或另一邊吹出來，不管哪一邊都無所謂。只要放鬆，並且讓它自然地流過。經常透過鏡子來查看它在哪裡，並將尺八移到氣息吹出之處。


3. 問：當我照鏡子時，我看不到我雙唇間的開口形狀，到底它在哪裡？
答：你必定是吹錯方向了。當你坐在你的老師對面，你必定可以看得到口風的形狀（雙唇間的開口）以及它的位置（在嘴巴的一邊或另一邊）,氣息必須以大約15-20度的水平角度，來自你的雙唇間。
   
    初學者必須很自然地將氣息導入尺八，就好像在吹直笛一樣。檢查看看你的氣息到底往哪邊跑？它必須較水平方向，遠勝於垂直方向。調整你的吹氣方式，如此你才能從鏡子中看到口風的形狀。


4. 問：我似乎無法做出正確的口風嘴形？
答：別去塑造任何嘴形！很自然地閉起你的雙唇，加壓橫隔膜，並讓氣息自然地從你閉起的雙唇間流出，正確的口風將自動形成。不要自行試圖塑造嘴型。


5. 問：我的“RO”音（筒音，即全按），似乎不夠強，為什麼？
答：要求高張力，同時也要放鬆的情況，莫過於要吹一個強的筒音，尤其是在雙唇上作用。這樣的條件似乎是矛盾的，但並非如此。過去我們要吹大聲，往往會緊張、用力吹，然後很洩氣的---，等等。

    放鬆吧！記著這個基本要件，接受且感謝你所吹出的聲音（或吹不出的），傾聽它，並且不要試圖去”製造”聲音。記住，即使是那些高水準的吹奏者，也從來不會對他們吹出的聲音感到滿意。


6. 問：製造聲音？為什麼你說不要試圖去製造聲音？
答：吹奏尺八就是僅僅全神貫注於聚焦在你的氣息，能做多久就多久。就是這樣！事實上，這樣一個全神貫注的呼氣所發出的聲音，並非重點。

    以電子通過螢光燈管為例，它們以很大的強度，從電極的一端抵達另一端。就是這樣！它們已達成任務。光是整個過程的一部分，電子並沒有製造出光。閃電之後跟著打雷，但閃電並沒有製造打雷。它只不過是大氣透過沖激，去充滿一個閃電所形成的洞，這樣一個過程罷了。

    試著去想像，從空氣中所產生的尺八之音，就好像許許多多雪花的形成一般。從”禪”的觀點來看，那種聲音原本就已存在，你並沒有”製造”出聲音。如果你試圖這麼做，你的聲音將永遠被自我意識所限制，將永遠無法真正的超脫自我與覺悟。

    專注和放鬆！那種聲音就將出現，就好像魔術一般，那才可能是”天籟之音”。

[ 本帖最後由 麥浪 於 2009-2-13 20:17 編輯 ]

麥浪

個人以為
以下三點
很值得初學者詳加品味研究揣摩:

放鬆----(全身)
專注----(意志)
聚焦----(腹壓.口風)

[ 本帖最後由 麥浪 於 2009-2-14 20:49 編輯 ]